腰痛がなかなか治らない原因とは?

腰痛に限らず、治療を受けても思ったように効果が出ないと
判断される原因はいくつかあります。

腰痛が治らない原因

施術者に原因がある場合

・施術者の腰痛治療が的外れ
・治療に必要な腰痛の鑑別が間違っている

患者さんに原因がある場合

「プロの判断に従わなかった」
思い当たりませんか??
「3日以内に来て下さい」
「次は1週間後に来て下さい」
「念のため2週間後に来てもらえますか」
忙しくて行けないまま…なんてことはありませんか?(苦笑)

プロの判断には理由があります。
「いや、前はぎっくり腰が1回で治ったから」とおっしゃる方もいます。
以前のぎっくり腰と今回のぎっくり腰は全く同じ原因、症状でしょうか?
加齢によって身体の状態だって変化しているはずです。

もちろん腰痛が完治すれば、治療を続けなくても構いませんが、
メンテナンスのために通院していただければ再発の可能性は
ぐっと低くなります。
ただ自己判断で治療を中断するのは絶対におやめください。
みすみす腰痛を再発させてしまう事になってしまいます^^
ある意味もったいないですのでね。

腰痛の専門治療なら奈良市たかま鍼灸整骨院(接骨院)

奈良市で、腰痛の専門治療ができる鍼灸院整骨院接骨院をお探しなら、
近鉄奈良駅5番出口より徒歩3分の『奈良市たかま鍼灸整骨院(接骨院)』へお越しください。

ストレッチは腰痛を悪化させる?

腰痛の時、自宅でできる改善法としてどんなことしてます?
多くの方が、ストレッチをしてると思います。
腰に疲れを感じたら腰を伸ばすと気持ち良いような気がしますよね…
しかしこのストレッチが腰痛の治りを遅くしたり、
悪化させていることがあるって知ってますか?

何を言ってるんだと思う人がほとんどだと思いますが、
これって本当の話なんです。

背伸びはストレッチじゃない?

普段デスクワークやパソコン作業などの前かがみになる姿勢が多い方で、
腰に怠さを感じた時に背伸びのように体を反らせる動作をすると、
気持ちがいいと感じた経験はありませんか?

デスクワークをしていると上半身が前かがみになっていることにより、
首は少し前に傾き、肩と背中の筋肉は少し丸くなっています。
言い換えると首、肩、背中の筋肉が伸ばされているということです。
椅子に座っている姿勢などは、立っている姿勢にくらべると腰の筋肉も伸ばされています。
そんな状態をしばらく続けたあと、立ち上がって背伸びをすると
首、背中、肩、腰の筋肉が伸ばされた状態から解放され、気持ちがいいのです。

筋肉は伸びたり、縮んだりする組織ですが、
長時間伸ばされ続けることで疲れがたまり、縮まることで休まります。
背伸びが気持ちいいのは、背中や腰の筋肉を伸びた状態から解放し、
縮んだ状態にしてあげるからなんです。

そういった意味では、背伸びはストレッチじゃありませんね。
私的には「背伸び」より「背縮み」と呼んだ方がしっくりきます(笑)

ストレッチが腰痛を悪化させる理由

ここまでの説明でお分かりでしょうが、
長時間座り続けて伸びきった腰や背中の筋肉を
さらにストレッチで伸ばすというのはどうなんでしょうか?

当然、筋肉に更なる負担をかけることになりますよね。
これって正座で足がしびれてる時に太ももに重りを乗せられるようなもんです(笑)
日ごろから伸ばされて辛くなっている筋肉をさらに伸ばすようなストレッチは、
今すぐやめてくださいね。

腰痛治療なら奈良市たかま鍼灸整骨院(接骨院)へ

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腰痛は腰への治療で良くなる?(原因はソコではない)

腰痛の治療整骨院整体整形外科に行くと、何のひねりもなく腰を治療するケースが多いですよね?
あまり疑問を持たれたことはないかもしれませんが、これって短絡的だと考えています。

だってそれで腰痛が治るなら、たかま鍼灸整骨院(接骨院)に来院される
「いろいろ治療院をまわったんですが腰痛が治らなくて…」という患者さんが
なぜ増え続けているのかってことです。

整形外科などでの一般的腰痛治療

例えば腰が痛くて整形外科などの病院へ行ったとします。

腰のレントゲンを撮って「骨に異常はないですね」と言われたり、
腰に貼る湿布と薬が処方されたり、腰のコルセットを渡されたり、
もしかすると腰へリハビリをしたり、腰へ注射をしてくれたり、
リハビリ室で電気治療をしたりマッサージをしたりしますよね。

さてこれで全ての腰痛がこの世の中から(ちょっと大げさですね)無くなっているでしょうか?

腰痛の真の原因はどこ?

もちろん腰痛の原因・症状など様々ですし、治療方法も様々です。
腰を直接治療することで治るケースだってあります。

ただ大事なのは、身体全体を俯瞰してみた時に
腰痛という症状があらわれている原因を見つけることです。

その結果として腰に原因があるなら腰を治療すれば良いし、
他に原因があるなら腰を治療しても効果は薄くなります。

腰痛だから腰を治療するというのでは、あまりに短絡的だと
言いたいわけです。

奈良市たかま鍼灸整骨院(接骨院)の腰痛治療とは

たかま鍼灸整骨院(接骨院)に来られる方でも良くお話を聞くと、
腰への治療を受けた事がある方が大部分です。
レントゲンでは腰に異常がない方が大部分なので、
ドクターに感謝をしながらお話を進めます。。。。

腰痛治療を行なう場合は、まず今まで受けた治療や場所を伺い、
いったんその内容を選択肢から外す作業を頭の中で行なうようにしています。
だって今まで受けていた治療と同じ治療方針や近い内容では明らかな効果は出ないから。
それで腰痛が治るなら、たかま鍼灸整骨院(接骨院)には来ていないでしょう。
そういう作業をしていると腰以外の部分で、腰痛の原因となっている場所や筋肉を探す事ができます。

ほとんどの場合、腰自体に大きな原因が無い場合が多いです。
どこへ通院されてもだいたい腰痛治療は腰へ治療しますので、
たかま鍼灸整骨院(接骨院)に来られて治療をすると怪訝な顔をされる事も多々あります。
腰痛治療で腰を触らないのは、忘れている訳ではありませんのであしからず(笑)

今回は、「痛い場所だけが原因ではない」という事をお伝えしたかった記事でした。
腰痛に限らず通院される場合は、しっかりと原因を見極められる治療院を探してくださいね。

まぁそれが難しいのですが^^;
もしあなたが奈良市近郊の方であれば非常にラッキーです。
苦労して探さなくても、たかま鍼灸整骨院(接骨院)に来て頂ければ
適切な治療を受けられるわけですから^^

腰痛治療に実績のある奈良市たかま鍼灸整骨院(接骨院)への行き方

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